習慣化

失敗したときに絶対やってはいけない思考法とは?

みなさんこんばんは!
てつおです。


今回は、
失敗をしてしまった時に

絶対やってはいけない
思考法について
お話したいと思います。


この記事を読めば、
失敗してどん底に落ちることなく、

むしろ、逆転満塁ホームランを放つ
強いメンタルを手に入れられます。

是非、最後までお聞きください!


悲劇は突然やってっくる(笑)

やっちまったぜ、俺・・・ の図


いきなりですが、
私、やっちまいました(笑)


一昨日開始した
習慣化のための新企画

一行でもいいから
毎日記事をアップする!
について、

二日目にして
更新漏れをしてしまいました(;^_^A


昨日は、
PCの前に座り、

「う~ん、
 何を書こうかな・・・?」

と考えながら、

「ちょっと休憩を・・・」

と、悪魔の囁きに
のってしまい、

リビングの床に
寝そべったが最後!


なんと、
気が付くと朝になっていました。



そう、三日坊主どころか、

一日坊主になったのです!


って、
「一日坊主」ってことば、
ありましたっけ(笑)

その思考があなたの将来を決める!

進むか戻るか考え中・・・


で、ここからが重要!



みんなの前で
毎日、記事書くぞ~!

って宣言しておきながら、

早速二日目で
投稿できなかったなんて、

めっちゃ
ハズカシイですよね?

そして、
罪悪感とか、自己嫌悪間とか
いろんな「負」の感情が
モクモクと出てくる筈です。


ここで大事なのが、


「負」の感情に
支配されないってこと。


ある意味開き直って、

「よし、また新たに
 今日からチャレンジするぞ!」

でもいいですし、

夜中のリビングでの
うたたねはヤバイよ!

と、教訓にするもいいし、


とにかく、
次に前進できるような思考を
することが重要なんです。


もちろん、
誰かに迷惑をかけたとしたら、

真摯に謝罪すれば
いいんです。


もしかすると、
信用を無くしてしまうかも
しれません。



だからといって、

「負」の感情に支配され、

「やっぱり私はダメだった・・・
 どうせ次も継続できない・・・」

とか、

「こんな企画、
 最初っからしなければよかった!」

とか、

「仕事で帰りが遅くって
 仕方なかったんだよ・・・
 仕事さえうまくいけば・・・」

とか。


こんなことは、
考えても考えても、

一切次につながらないんです。


それに、

こんなにネガティブに考えても、

なくした信用を
取り戻せるわけではないんです!



だとしたら、

今、この瞬間から
再チャレンジあるのみ!

だと思いませんか?



なので、

私は今日から毎日投稿企画を
再始動することにします!


ということで、
私がどんなふうに変化するか
楽しみにしていてください!

まとめ



それでは、まとめです。


失敗しても、
「負」の感情に負けないこと!

次につながるような言葉を
自分にかけて

あなた自身の可能性を
もっともっと広げていきましょう!



間違っても自虐的になって
自分を責めないこと。

自己肯定感が低めの方は、
特に自虐的になりやすいです。


自虐的になったら、

俯瞰した目線で
「自分責めプレイ」を
している変態がいる!

と気づきましょう。


そんな変態的なこと、
やりたくないですよね(笑)



あなたも明日から、

失敗しても「自分責め」はしない!
と誓ってください!

失敗した瞬間は
バツが悪いと思いますが、

その後はむしろ
「自分責め」をしていた時とくらべ
清々しい気持ちになる筈です!


それでは、
ここまでお読みくださり
ありがとうございました!

よろしければブックマークをして
定期的に遊びに来てくださいませm(_ _)m


-習慣化